【その発想はなかった】自分の◯◯を後ろに置くGKトレーニングがめちゃくちゃ効果ありそう

【その発想はなかった】自分の◯◯を後ろに置くGKトレーニングがめちゃくちゃ効果ありそう

後ろにはマイカー!?

どんなに長い時間練習を行ったとしても、その練習時間に集中していなければ、トレーニングから得られる効果は半減してしまいます。

そのため、練習メニューを考える際には、いかに集中力を切らさないでトレーニングに取り組めるかという観点が重要になってきます。

さて、そんな発想で生み出されたのが、この練習方法。

乱れ打たれたシュートをひたすらブロックしていくというGKの練習なのですが、GKの後ろに据えられているのはなんとマイカー!

一つでもゴールを許せば大切な車に傷がついてしまうため、GKは必至にならざるを得ません。

このレベルのアドレナリンで毎回練習に取り組めば、GKとしての能力は飛躍的に向上するかもしれません。もちろん、だからといって誰もこれをやりたいとは思わないでしょうが。

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